***Prêt à être des futurs parents***

C’est une préparation conjointe à la naissance et la parentalité, c’est une méthode ancestrale qui permet de soutenir le lien Parent-Enfant avant, pendant et après l’accouchement.

Communiquer avec son enfant

Le foetus est baigné dans le liquide amniotique, ce qui permet à l’enfant d’entendre des sons interieurs  et extérieurs, et principalement la voix de ses parents.

Si l’enfant ne peut pas encore répondre vocalement, il va réagir par des mouvements qui vont être ressentis par sa mère.

L’enfant va reconnaître la voix de ses parents et en permettant une union avec du contact en lui communiquant un dialogue sonore émotionnel.

C’est un moment très important  qui va marquer particulièrement  la vie de l’enfant.

Des chants berceuses, des mantras, des sons vont permettre d’apaiser les pleurs de l’enfant, et soulager ainsi les premiers mois qui suivent l’accouchement.

Cela va lui permettre de se calmer et lui apporter une sécurité du Avant/Après.

Dans des exercices nous allons pouvoir utiliser des mots et des sons qui seront chantés ou joués et répétés durant la grossesse. Ce qui permet d’éveiller la mémoire profonde de l’enfant.

Ce processus est important et permet

• De prendre du recul
• De prendre La position et la posture
• de libérer des émotions
• d’apprendre à respirer durant le travail d’avant et après.

La diminution de la douleur si des sons et vibrations sont utilisés durant et au moment de l’accouchement, le son va permettre de donner de l’énergie au corps et ainsi soulagera la douleur.

Le souffle et la respiration durant l’accouchement peuvent être utilisé par la mère, Elle peut chanter, respirer, émettre des sons, cet exercice permet de trouver son souffle lors des contractions

La musique et le chant est une grande aide pour les mamans, les papas aussi.

Durant les séances le foetus est bercé grâce au son, il reçoit un massage sonore qui va lui permettre de ressentir et ainsi favoriser un équilibre. De plus les mouvements du pinceaux vont le faire réagir selon sa position.

Il se met en lien avec la mère et il associe son rythme cardiaque avec celui de la mère.

Des moments de connexion intense garantis.

     Processus d’aider au bébé d’être rassuré et paisible après sa naissance

https://studio.youtube.com/video/GziJ2ccU_hM/edit

 

La Peinture Intuitive

C’est une aventure de vouloir rencontrer son âme.

Souvent ça arrive dans notre vie quand nous sommes en interrogation avec nous-même, toujours dans l’objectif d’un processus thérapeutique…

• QUI SUIS JE ?
  

  

• QU’EST CE QUE JE SUIS VENU(e) FAIRE SUR CETTE TERRE ?
• POURQUOI DES SITUATIONS M’ARRIVENT ?

Et oui la question du moment en cette période de transition planétaire des prises de conscience pour changer notre vision de la vie.

C’est l’ouverture de notre coeur grâce à la créativité que nous faisons entrer dans notre conscience réapprendre à créer, n’est il pas un merveilleux programme…

Je dirais que deux choses peuvent être fondamentales dans cette peinture intuitive, la première c’est une connexion de la personne qui est en séance  avec une interaction seul ou avec un groupe.

La seconde est lorsque la personne se connecte à elle même dans toute son intimité de lâcher son mental négatif, sans barrière, sans limitation, elle se dévoile, elle apprend à s’écouter et s’entendre surtout…

Comment je commence une séance de peinture intuitive

Avec de la musique qui est une partie très intéressante et surtout de lâcher prise de l’instant en prenant conscience de sa respiration de ses mouvements même immobile, c’est une forme de méditation en mouvement intérieur.

Puis un temps d’observer nos sens qui se mettent en action de façon consciente. la vue pour voir la couleur du moment, l’odorat, pour sentir pleinement, l’ouie écouter de façon amplifiée des sons qui nous entourent, le toucher, pour toucher les matières, les textures…, le goût, des sensation dans la bouche.

Lorsque nous avons méditer sur nos sens avec la musique qui nous a transporté. Nous sommes enfin près à explorer ce monde intérieur pour recueillir des informations pour améliorer notre santé morale physique et émotionnelle. C’est simple et ludique, on ne cherche pas la beauté esthétique on ne cherche rien on est avec nous même.

Si vous souhaitez en faire l’expérience j’organise des séances de découverte le mercredi de 10 h à 12h et de 14 h à 16 heures et le jeudi de 17h à 19h. Il vous suffit de vous inscrire sur le formulaire de me contacter par email [email protected] en envoyant dans la fiche de contact cliquez ici

Pour découvrir la peinture intuitive

N’oubliez pas de noter votre nom votre adresse email et le jour qui vous intéresse, soit

• le mercredi matin de 10h à 12h
• le mercredi après midi de 14h à 16h
• le jeudi après midi de 17h à 19h

La participation est

• 100 CHF pour 2 heures en séance individuelle
•   80 CHF en séance groupal de 2 ou 4 personnes maximum

paypal sécurisé : https://paypal.me/armony78

à très vite de partager ce moment magique avec vous…

 

Cliquez ici arbre de vie

L’ARBRE DE VIE

Conseil pour construire son arbre de vie : cliquez ici atelier l’arbre de vie

Je vous accompagne dans la réalisation  de cet arbre qui va vous emmener dans un voyage extraordinaire…

Pas à pas pour bien comprendre le fonctionnement de cette pratique. Je vous propose de réaliser cet arbre en 3 séances de 2 heures environ pour vous permettre de prendre le temps et ainsi d’avoir un accompagnement de qualité dans votre chemin personnel.

Avant la séance visualiser la vidéo sur le lien

Je prendrais maximum 5 personnes pour garder la qualité de l’accompagnement de chacun.

les dates sont :

Samedi 2 mai  – de 11 h à 13h ou de 14h à 16h

Mardi 5 mai – de 17 h à 19 h

samedi 9 mai – de 11h à 13h ou de 14h à 16h

le tarif de l’atelier est à

soit 15 euros par séance

ou 40 euros pour les 3 séances paiement sécurisé par paypal 

Pour ceux qui ont des difficultés veuillez m’envoyer un message pour des modalités particulières.

Pour vous inscrire un formulaire est à disposition sous cet article…

 

Atelier Clown Relationnel  » Valentine Estnez

Un mini film pour vous rendre compte de ce que je peux réaliser en séance Valentine sur youtube

Je vous invite à découvrir Valentine Estnez qui travaille pour aider les personnes qui en ont besoin à retrouver du plaisir, à découvrir que le monde est une source extraordinaire de magie et qu’on peut se créer un univers qui nous fait du bien.

Valentine écoute les personnes, agit et adapte l’échange, partage avec la personne mais aussi la famille, les soignants… dans certain cas une réponse non médicamenteuse, complémentaire à la phamacopée.

Des soins relationnels vivifiants

Un accompagnement des souffrances psychiques et émotionnelles

Des soins relationnels ajustés à la dimension unique et singulière de chaque personne et de chaque situation

l’accompagnement de la vie en relation dans toute les palette des émotions, des souffrances morales, des états de détresse tel que le repli, mutisme, agressivité, cris et gémissements.

des soins relationnels qui s’inscrivent dans la continuité des soins, dans le projet thérapeutique défini par l’équipe soignante, en collaboration avec elle.

Le clown thérapeutique se situe dans le champs de l’art thérapie bien distincte des pratique qui envisagent le clown dans une perspective de spectacle et d’animation.

Le clown relationnel est un art de la relation qui utilise  la voie de l’empathie corporelle et ludique.

Ces soins d’accompagnement ont pour objectif de réveiller l’étincelle de vie qui persiste en chacun…

Les actions thérapeutiques 

Auprès des équipes soignantes

Changement d’ambiance du service – Audace relationnelle – relation soignant-soigné

Auprès des patients ou résidents

Eveils corporels, surprises – ouvertures des émotions et des relations – Apaisement – Détente – Relance de l’élan vital, « le goût de la vie »

Diminution du stress

Auprès des familles

Accueillir la souffrance des aidants – la souffrance familiale – recréer du lien – ouverture du partage en des moments de plaisir.

 

le prochain atelier sera le samedi 18 avril 2020 deux horaires sont possible de 10h à 12h et 14h à 16h

Ce sera des ateliers à thème « libre ». Aucune compétence artistique et créative  ne sont nécessaires. C’est avec votre  bienveillance et surtout venez tels vous êtes, là où vous en êtes.

En début d’atelier, il y aura un moment  de parole à chacun pour que vous puissiez exprimer quel thème vous souhaiteriez aborder durant cet atelier. Cela peut être vos questionnements du moment, une préoccupation qui vous pollue l’esprit ou tout simplement une envie de vous exprimer de manière créative sans thème particulier. J’ai des ressources créatives !!!

Je prendrais maximum 6 personnes pour garder la qualité de l’accompagnement de chacun.

le tarif de l’atelier est à 15 euros paiement sécurisé par paypal

Pour vous inscrire un formulaire est à disposition sous cet article…

Podcast: Play in new window | Download

Bonjour à vous,  J’espère que vous allez bien ?

Je vous partage mon expérience de dessin créer qui a été  un plaisir partagé, le thème choisi était sur le thème « les émotions »

Après réflexion, pour les prochaines séances, pour les personnes qui participeront, je leur donnerais toutes les informations nécessaires au déroulement des séances.

les prochains ateliers sont programmés

Tous les lundis de 10h à 12h

Ce sera des ateliers à thème « libre ». Aucune compétence artistique et créatives  ne sont nécessaires. C’est avec bienveillance et surtout venez tels vous êtes, là où vous en êtes.

En début d’atelier, il y aura un moment  de parole à chacun pour que vous puissiez exprimer quel thème vous souhaiteriez aborder durant cet atelier. Cela peut être vos questionnements du moment, une préoccupation qui vous pollue l’esprit ou tout simplement une envie de vous exprimer de manière créative sans thème particulier. J’ai des ressources créatives !!!

Je prendrais maximum 6 personnes pour garder la qualité de l’accompagnement de chacun.

le tarif de l’atelier est à 50 chf pour une séance individuelle et 40 chf pour une séance de groupe avec une minimum de personnes pour garder la qualité de l’atelier paiement sécurisé par paypal

 

Bonjour à tous,

Je vous invite à un atelier d’art thérapie en ligne.

le jeudi 9 avril à 10 heures sur le thème « LES EMOTIONS », de se brancher à son ressenti intérieur et ainsi d’entendre ses intuitions sans que le mental vienne se brancher à son tour, qui nous replonge dans nos peurs.

–

acquérir de la confiance en soi.

vous devez vous inscrire sur le formulaire ci dessous

Merci de votre inscription. A très vite.

Vous recevrez le lien ZOOM par retour d’email. Je suis heureuse de pouvoir partager ce moment avec vous.

Liste du Matériel il n’est pas nécessaire de tout avoir, vous ferez avec ce qu’il y a chez vous

• Crayons noirs • Crayons de couleurs • Feutres • Pastels secs ou pastels gras • Peintures • Pinceaux • Ciseau • Colle écolier • Un pot de récupération (pot de confiture) pour l’eau • Du sopalin ou un chiffon • Feuilles blanche canson de préférence A3 ou A4 si vous n’avez pas de A3 ou votre cahier de création si vous en avez déjà • Du carton récupération (boite de céréale, autres…)

Les émotions nous permettre aussi de pouvoir apprendre à Lâcher prise, c’est accepter ses limites. Nous voulons tout contrôler, et nous finissons par gaspiller notre énergie fondamentale pour être bien-heureux.  Le  “lâcher–prise” ! C’est l’attitude intérieure que nous ouvrons à la vie et aux autres. C’est ce que nous décidons de changer en nous.

Que voulons nous être heureux ou malheureux ?

Le lâcher prise ce n’est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l’on ne peut agir à la place de quelqu’une d’autre

le lâcher prise ce n’est pas couper les liens mais prendre conscience que ne peut pas contrôler autrui

le lâcher prise, ce n’est pas passif, mais au contraire tirer une leçon qui nous fait grandir des situations qui se présentent à nous

le lâcher prise c’est connaître que nous pouvons être impuissant, à toutes situation, ce n’est pas entre nos mains.

Le lâcher prise ce n’est pas assister mais encourager

le lâcher prise ce n’est pas juger, mais respecter ce que l’autre est, sans essayer de la changer

Le lâcher prise ce n’est pas regretté le passé mais de vivre et de grandir pour devenir meilleur pour l’avenir.

et d’autre encore ….

une citation que j’aime beaucoup

“En chaque chose il y a une brisure et c’est pour cette raison que la lumière rentre”

Le lâcher prise c’est se libérer du passé et de la souffrance, ce qui permet d’accepter de vivre de qui est ou sera.

image atelier en ligne du 4 avril 2020

J’expérience l’art thérapie

VIDEO DE PRESENTATION DE LA SEANCE LACHER-PRISE

Animée par Virginie Frackowiak Art thérapeute & musicothérapeute vous invite :

https://jexperience-lart-therapie.com/

FR+33 (0)677 47 70 19

chaine Youtube https://www.youtube.com/channel/UCdnsGI88XZJGN_60uFeOdcQ?view_as=subscriber

pour vous inscrire remplissez le formulaire merci ci dessous

Samedi après-midi le 4 avril à 14h00 j’organise une séance de découverte avancée d’art thérapie sur le thème de lâcher prise. Suite aux émotions que nous vivons en ce moment.

Venez avec votre motivation et votre bienveillance… En ces temps de confinement. Confinons nous positif et  plein de joie intérieure…

C’est un atelier totalement gratuit.

il faut compter 1h de temps environ

Exercices de dessin lâcher prise – déposer le fardeau – selon la méthode Anne-Marie Jobin et d’autre surprise en musicothérapie live.

Liste du Matériel il n’est pas nécessaire de tout avoir, vous ferez avec ce qu’il y a chez vous

• liste des fournitures pour l’atelier
• • Apprendre à lâcher prise et vivre l’instant présent, l’estime de soi.
  • Libérer ses émotions, les exprimer, les comprendre, les moduler et les adapter selon les situations.
  • Retrouver, renforcer et développer la confiance en soi.
  • Améliorer et cultiver l’estime de soi.

   

  L’habilité et le sens artistique ne sont donc en aucun cas des prérequis pour participer à des séances d’art-thérapie. En conséquence, les créations proposées ne nécessitent ni connaissances, ni pratiques artistiques. Seule votre âme créatrice compte.

 

Bonjour à vous,

Depuis 8 jours, nous sommes confinés chez nous, et les journées sont rythmées en fonction de ce que nous avons programmés, pour ma part toutes les informations que je recevais étaient trop envahissantes pour moi, alors j’ai décidé de couper internet et le portable durant 48 heures, pour m’aider à me recentrer sur les choses essentielles. ET ca ma fait le plus grand bien.

Ce soir à 19h30 les cloches de toutes les églises ont retenties et j’ai voulu participer avec mes instruments comme dans une séance de musicothérapie parfois que j’utilise pour le lâcher prise, et ainsi soutenir toutes les personnes qui en ont besoin… Dans l’amour du son qui vibre pour chacun d’entre nous.

Je vous laisse découvrir le résultat, ABONNEZ VOUS à ma chaine YOUTUBE séance découverte musicothérapie et ma page facebook art thérapeute pour me suivre, je vais de plus en plus mettre des ateliers en ligne… si cela vous dit ABONNEZ VOUS, LIKEZ, PARTAGEZ…

La musicothérapie est un outil merveilleux de processus thérapeutique vers un mieux être émotionnel, physique, psychique…