La musicothérapie : qu’est-ce que c’est ? En musicothérapie, les sons et les rythmes deviennent des instruments pour augmenter sa créativité, reprendre contact avec soi et traiter divers problèmes de santé (anxiété, douleur chronique, hypertension, difficultés d’apprentissage, etc.). Compte tenu de son effet sur le système nerveux central, la musique aide à se détendre et… Lire la suite Atelier Musicothérapie
Mois : novembre 2019
Les 5 bienfaits de l’art-thérapie
LES 5 BIENFAITS DE L'ART THERAPIE Voici le bonus des 5 bienfaits, des exercices que je vous propose, pour vous donner des clés à vous sentir mieux, laissez votre adresse email sur le formulaire joint dans ce bonus. Ainsi vous pourrez accéder à des exercices de pratique de découverte en ligne. L’art thérapie est un… Lire la suite Les 5 bienfaits de l’art-thérapie